"NỐI ĐẤT" LÀ GÌ NHỈ?

Phát hành: 23:45 ngày 05 tháng 02 năm 2021

Bạn đã từng nghe đến thuật ngữ “tiếp đất” hoặc “nối đất” chưa? ChelsyNguyen dám chắc là bạn đã từng nghe hoặc có thẻ thấy nó quen quen nhưng chỉ không biết chắc chắn nó là gì hoặc cách thực hiện điều này như thế nào?

Thực sự thì Tiếp đất là một phương pháp tuyệt vời sẽ mang lại cho chúng ta khi kết nối với đất mẹ, nó giúp ta cảm thấy tập trung, cân bằng, cải thiện chất lượng giấc ngủ, tăng cường hệ thống miễn dịch, làm dịu các cơ và khớp bị đau, cân bằng luân xa, giảm viêm, cải thiện tâm trạng, giảm mức độ căng thẳng, xoa dịu lo lắng, bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của bức xạ và thực sự cảm thấy được kết nối với nơi thuộc về bạn trong thế giới vật chất này

Tiếp đất

Đúng vậy, Cơ thể chúng ta là một hệ thống điện sinh học!

Hoạt động của não, tim và hệ thống dẫn truyền thần kinh của chúng ta đều phụ thuộc vào các tín hiệu điện để hoạt động tốt nhất. Kiểu như là lý do tại sao các máy tạo nhịp độ được đặt trong tim, theo nghĩa đen như bạn thấy là một điện tích để kích thích chức năng tim đập và giữ cho mọi người sống và khỏe mạnh.

Thông thường, chúng ta dành quá nhiều năng lượng để làm việc cho sự giác ngộ tâm linh mà không tạo nền tảng cho năng lượng của mình một cách thích hợp. Bằng cách tăng cường kết nối của bạn với trái đất của chúng ta, bạn sẽ cảm thấy không chỉ được kết nối mà còn đủ mạnh mẽ để xử lý bất cứ điều gì cuộc sống ném vào bạn!

Bạn có thể nhận thấy Bọn trẻ thường tự nhiên thích chạy xung quanh bằng chân trần, bởi vì theo bản năng, chúng biết những gì cần thiết để kết nối với trái đất của chúng ta và Trẻ con hạnh phúc hơn rất nhiều người lớn chúng ta là có lý do đó nha. Tiếp đất có thể cung cấp năng lượng cho chúng ta, cho phép chúng ta cảm thấy tập trung hơn, được kết nối và đặc biệt là làm dịu những khó chịu về thể chất. Dưới đây là một số phương pháp tiếp đất tuyệt vời sẽ giữ cho cơ địa của bạn vững chắc, thể chất, cảm xúc và tinh thần của bạn được khỏe mạnh, và tần số năng lượng của bạn chuyển rung động cao hơn!

Phương pháp Nối đất | Grounding Healing

Phương pháp tuyệt vời này hỗ trợ bạn kết nối với trái đất, theo đúng nghĩa đen! Với việc đưa cao su vào giày, chúng ta đã đánh mất khả năng tiếp đất tự nhiên mà mọi người thường thích chỉ khi đi bộ. Đáy giày bằng cao su ngăn da của chúng ta hoạt động như một chất dẫn điện tự nhiên đối với trường năng lượng của trái đất.

Sóng Alpha là gì?

Phát hành: 23:45 ngày 07 tháng 01 năm 2020

Như các bạn đã biết, âm thanh có rất nhiều tần số khác nhau, nhưng Post này ChelsyNguyen chỉ nói đến Sóng Alpha thôi mọi người nhé. Vậy Sóng Alpha là gì?

Alpha (8 Hz – 12 Hz) Thức nhưng thư giãn. Bạn ở trong trạng thái này khi thức dậy vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Khi bạn nhắm mắt lại thì não sẽ bắt đầu sản sinh ra sóng alpha. Sóng Alpha luôn là mục tiêu nhắm đến của những thiền nhân. Vì sóng alpha giúp cho tinh thần ở trạng thái dễ tiếp thu và lĩnh hội nhất, bạn có thể dùng nó để tự thôi miên hoặc tái lập trình lại bản thân một cách hiệu quả nhất hoặc còn nhiều hơn thế nữa. Thông thường có ở trẻ em từ 5-15 tuổi.

Lợi ích của sóng Alpha đối với sức khỏe:

– Làm giảm căng thẳng, stress và sự suy sụp.
– Làm giảm các cơn đau mãn tính.
– Làm hạ tình trạng huyết áp cao.
– Khí huyết lưu thông.
– Gia tăng hạnh phúc, năng lượng và động lực của cơ thể.

Nào Chelsy Nguyen mời các bạn nghe thử một đoạn sóng Alpha và cùng Thiền với mình nhé